약과 우유 — 약 먹고 우유 마셔도 될까?
약 먹고 우유 마셔도 될까요? 우유와 약물 상호작용, 철분제·항생제·골다공증약 복용 시 우유 섭취 주의사항을 확인하세요.
핵심 주의사항
철분제, 항생제, 골다공증 약은 우유와 함께 복용하면 약효가 크게 떨어집니다. 약 복용 전후 최소 2시간은 우유·유제품 섭취를 피하세요.
우유와 약, 왜 주의해야 하나요?
우유에 풍부한 칼슘은 특정 약물과 결합하여 불용성 복합체를 형성합니다. 이렇게 되면 약물이 장에서 흡수되지 않아 약효가 크게 떨어집니다. 특히 철분제, 테트라사이클린 계열 항생제, 퀴놀론 계열 항생제, 골다공증 치료제(비스포스포네이트)가 대표적입니다.
약 복용 전후 우유, 얼마나 기다려야 하나요?
철분제는 우유 섭취 전후 최소 2시간 간격을 두세요. 항생제(테트라사이클린, 퀴놀론 계열)도 우유 전후 2시간 이상 간격이 필요합니다. 골다공증 약(비스포스포네이트)은 아침 공복에 물로만 복용하고, 이후 최소 30분~1시간 동안 음식·우유를 섭취하지 마세요.
특히 주의해야 할 약물 종류
철분제: 우유의 칼슘이 철분 흡수를 방해하여 약효가 크게 감소합니다. 항생제(테트라사이클린·퀴놀론): 칼슘과 결합하여 항균 효과가 떨어집니다. 골다공증 약(비스포스포네이트): 칼슘이 약물 흡수를 거의 완전히 차단합니다. 갑상선 호르몬제(레보티록신): 칼슘이 흡수를 방해하므로 4시간 이상 간격을 두세요.
우유 주의 의약품
우유·유제품과 함께 복용 시 주의가 필요한 의약품입니다.
애드칼정
(주)종근당
이 약은 칼슘 결핍 및 기타 칼슘보급과 임신ㆍ수유기, 발육기, 노년기의 비타민 D의 보급 및 뼈, 이의 발육...
알파본연질캡슐(알파칼시돌)(수출명:아파본연질캡슐)
한올바이오파마(주)
이 약은 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 질환의 비타민 D 대사이상에 수반...
원알파정(알파칼시돌)
일성아이에스(주)
이 약은 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 질환의 비타민 D 대사이상에 수반...
모아칼연질캡슐
명인제약(주)
이 약은 임신ㆍ수유기, 발육기, 노년기의 비타민 D의 보급과 뼈, 이의 발육불량, 구루병의 예방과 칼슘결핍 ...
지노칼정
삼남제약(주)
이 약은 칼슘결핍 및 기타 칼슘보급과 임신·수유기, 발육기, 노년기의 비타민 D의 보급과 뼈, 이의 발육불량...
화니돌0.5마이크로그램연질캡슐(알파칼시돌)
영풍제약(주)
이 약은 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 질환의 비타민 D 대사이상에 수반...
쎄이칼정(수출명:칼슘포르트씨디(CalciumFortCD))
(주)유한양행
이 약은 칼슘의 결핍 및 기타 칼슘의 보급에 사용합니다....
아시돌연질캡슐1마이크로그램(알파칼시돌)
한국프라임제약(주)
이 약은 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 질환의 비타민 D 대사이상에 수반...
리치칼슘연질캡슐(알파칼시돌)
신일제약(주)
이 약은 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 질환의 비타민 D 대사이상에 수반...
하드칼츄어블정
부광약품(주)
이 약은 칼슘 결핍 및 기타 칼슘의 보급과 임신ㆍ수유기, 발육기, 노년기의 비타민 D의 보급과 뼈, 이의 발...
알파칼연질캡슐(알파칼시돌)
오스틴제약(주)
이 약은 만성신부전, 부갑상선기능저하증, 비타민 D 저항성 구루병·골연화증 질환의 비타민 D 대사이상에 수반...
칼테오-40정(Calteo-40Tablets)
(주)파마택코리아
이 약은 임신ㆍ수유기, 발육기, 노년기의 비타민 D의 보급과 뼈, 이의 발육불량, 구루병의 예방과 칼슘 결핍...
자주 묻는 질문
Q. 약 먹고 우유 몇 시간 후에 마셔도 되나요?
A. 대부분의 약은 복용 후 2시간 이상 지나면 우유를 마셔도 됩니다. 골다공증 약은 복용 후 최소 30분~1시간, 갑상선 호르몬제는 4시간 이상 간격을 두세요.
Q. 철분제를 우유로 먹으면 안 되나요?
A. 네, 철분제는 반드시 물과 함께 복용하세요. 우유의 칼슘이 철분과 결합하여 흡수율이 크게 떨어집니다. 비타민C가 풍부한 오렌지 주스와 함께 먹으면 흡수가 오히려 좋아집니다.
Q. 요거트나 치즈도 안 되나요?
A. 요거트, 치즈 등 모든 유제품에는 칼슘이 포함되어 있어 약물 흡수를 방해할 수 있습니다. 약 복용 전후에는 모든 유제품 섭취를 피하세요.
Q. 칼슘 보충제와 약을 같이 먹어도 되나요?
A. 칼슘 보충제도 우유와 같은 영향을 줍니다. 철분제, 항생제, 갑상선 약과는 최소 2시간 이상 간격을 두고 복용하세요. 의사·약사와 복용 스케줄을 상담하면 좋습니다.